ホワイトニング

　ホームホワイトニングの注意事項

1.　マウスピースをはめている時は飲食、喫煙はしないで下さい。
（熱でマウスピースが溶けます）。
2.　ホームホワイトニングは最低2時間以上連続で行って下さい。
（しかし、約5時間位でホワイトニングジェルの効果はなくなってきますので、長時間ご使用していただくよりも、回数をかけていただいたほうが効果的です。）
3.　ホームホワイトニング後30分は飲食・喫煙は避けて下さい。
4.　ホワイトニングジェルは、涼しくて、小さなお子様の手の届かないところへ保管して下さい。冷蔵庫に保管していただいて結構です。ただし、冷凍はしないで下さい。
5.　歯がしみるときは毎日続けて使わず、2、3日に一回か1週間に一回など、時間も短くして下さい。
6.　慣れるまで2、3日しみる感じは続きますが、徐々に消えていきますので心配しないで下さい。
それでも痛む場合は歯科医師がお出しする知覚過敏抑制剤(シリンジ入りジェル)を使います。ジェルはマウスピースに注入して30分位装着します。
7.　ホワイトニング中の不快症状として、歯がしみて痛い、歯肉が痛い、のどが痛いという方が若干いらっしゃいます。このような症状が現れた場合は、すぐに連絡して下さい。
ただし、これらの症状は中断することにより、しばらくすれば治まってしまいますので心配しないで下さい。

　オフィスホワイトニングの注意事項

歯の表面を覆っている被膜（ペリクル）は、クリーニングやホワイトニングで除去され、12時間から24時間かけて再生されます。再生するまでは色の濃い食べ物、飲み物は控えてください。
オフィスホワイトニング後24時間は禁煙してください。

オフィスホワイトニング後24時間は避けたほうがよいもの
飲み物　コーヒー、紅茶、日本茶、赤ワイン、コーラなどのジュース類
食品　焼きそば、カレーライス、スパゲッティ、焼肉、やきとり、味噌・醤油ラーメン、チョコレート、大福
食材　きゅうり・トマトなどの色の濃い野菜、ぶどう・イチゴなどの色の濃い果物
調味料　味噌、醤油、からし、わさび
その他　口紅、色つきの歯磨き粉、うがい薬

オフィスホワイトニング後24時間以内に口にしてよいもの
飲み物　水、牛乳、白ワイン、色の薄いビール
食品　パン、ヨーグルト、チーズ、フライドポテト、ポテトチップス（塩味）、米、お粥、とんこつ・塩・バターラーメン、カルボナーラなどのホワイトソース、お吸い物
食材　しらす、ナッツ類、貝柱、えび、鶏肉、大根、白身魚（醤油なし）、里芋
調味料　白味噌